えびの市岩盤浴kuuにて岩盤yoga開催 | 宮崎のリラクゼーションサロンshushu&kuuのブログをぜひご覧ください

岩盤浴kuuでは、今年の6月より岩盤yogaを始めました

第二、第四土曜の14：00～15：30のお時間で30分はyogaをしまして、残り30分～40分岩盤浴でくつろいでいただきシャワー時間を含めまして90分2000円で岩盤浴の中でyogaができます。

ホットyogaとは、少し違いがありまして岩盤浴室の中でするyogaは内側から温まり汗も普通の汗ではなく皮脂腺から汗のためさらさらとした美容効果の高い汗になります。

また岩盤浴の中で行うyogaは自然の天然石で温めた浴室で行うため芯から体が温まり体もなんとなく柔らかく伸ばせるようになります。

終わったあとは、体が軽くすっきりした気持ちになりますのでぜひ体験してほしいと思います。

定員に限りがございますので、事前の予約が必要となります。

お気軽にお問合せくださいませ。